SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • Niestety to jest standard wśród wielu lekarzy. Ot i przykład - lekarz zapytany o to czy na stawy mogę stosować Arthreo Free, od razu się zburzył i mówi, że w żadnym wypadku, że to odżywka, doping itd. (A nie widział w ogóle składu, dostał tylko info, że to produkt od firmy, która robi suple) I co? Polecił Odnovit, który ma praktycznie taki sam [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14963 Data: 2009-09-29 09:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko panowie;) a jeszce pytanie co na te stawy do wina?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2010-01-22 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power pct

    Post
    Doping

    To zależy co chcesz od niej uzyskać. Nikt nie mówi że zrobi robotę taką jak meta. chodzi o małe wsparcie regeneracji, tak mięśni jak i stawów, a bardzo dużo ludzi pisze na stawy jest bardzo dobra.. więc można spróbować. W tej dawce nie zablokuje. A do tego mk-677 który jest doustnym uwalniaczem hgh. Nie porównywać do prawdziwego - oczywiście :). [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2015-12-13 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Trening w domu

    super dunks 3 - to bankowo na stawy źle działa, nawet nie muszę znać rozpiski, ale wszystkie te programy na wyskok dają popalić stawom!! Co do treningów - pewne rzeczy trzeba odpuścić po prostu.. Specjalnie ćwiczyć - nie znaczy "ćwiczyć jak do tej pory" i potem robić dodatkowe ćwiczenia, które pomogą stawom.. Co do przysiadów (sporo ich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2010-10-30 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i się okaże. Co do badań przed wejsciem na propa, robić jakieś? Jakaś dodatkowa suplementacja? Aktualnie Leci omega3 4 kaps dziennie (ponad 1000DHA i EPA),cissus na stawy,vit D3 jakieś ZMB + około treningowo Creakong+BCAA+Glutamina+AAKG+Jack 3d ale na cyklu raczej zrezygnuje z przedtreningówki, ogólnie nie pije kawy itd takze kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2015-03-26 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolagen moim zdaniem warto wrzucić profilaktycznie i ze względu na stawy i na skórę. Kiedy człowiek nagle podejmuje zwiększoną aktywność i do tego wchodzi na redukcję, to dostatek składników regenerujących jest ważny. Być może przesadzam albo się mylę co do skuteczności samego suplementu, ale łatwiej zapobiegać, niż leczyć np.problemy ze skórą po [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2022-12-03 13:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyjścia z zastoju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia Dieta : 250g białka, 400-600g węgli, 80-100g tłuszczu Przeciwskazania medyczne : Wydaje mi się że brak z tym że mam słabe stawy Zażywane suplementy : Różnego rodzaju stacki kreatynowe, białko, carbo Ostatnio przerabiany plan: HST Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-08-21 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko, brac czy nie?

    Post
    Doping

    [...] czy jakis booster cos moze zdzialac przy winku? (Nie chce bic tescia bo sie przyczynia do gino na co chyba jestem podatny) No i jak sie upre juz na to wino solo to podpowiedz ktos jakie oslonki, co dobrego na stawy itp czy trening dalej ciagnac silowy czy odpuscic z ciezarem, wypowie sie ktos konkretnie? najlepiej ktos kto bral samo wino. Dzieki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2014-05-11 09:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    Chudy to ja ci wlasnie pisze ze nie ma sensu na malych dawkach deci leciec, bo jedyne co zyskasz to blok i prozdrowotne dzialania na stawy. Jeszcze sam do niedawna twierdziles ze zadne receptory sie nie "wypalaja" to niby czemu w nastepnym cyklu ma nie dzialac mniejsza dawka testa niz w tym? Prop 12 tyg? - a spoko bijcie se i 20

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2008-08-16 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość w Kyokushin ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prawda, bo po piętnastu minutach walki z cieniem( w seriach oczywiście ), gdy zdejmie się ciężarki to naprawdę czuć ten"speed". Nie polecam tego jednak z powodu na stawy i nadprosty jakie mogą się w nich pojawić. Ciężarki można stosować jedynie przy wymachach nóg typu keage(prosta nogą). Jest jeszcze taka sprawa jak poczucie luzu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2002-08-06 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzrostem to mit, jeśli ćwiczenia bedziesz wykonywał prawidlowo i odpowiednim obciążeniem napewno urośniesz, ewentualnie po sesji barków mozesz powisieć na drążku co odciąży stawy. proponowalbym Ci (jeśli koniecznie nie chcesz ćwiczyć nóg) zamienić dzień drugi z trzecim. I trenować tak Klata+tric plecy+przedramie barki+bic a i do tego brzuch [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-12-23 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciec. Mozesz przeciez albo wejsc na tłuszczówke i zminimalizować ilosc ww praktycznie tylko do niezbednych warzyw dodac spalacz a deke dac albo w minimalych dawkach na stawy albo jak wyzej odłóż do apteczki na zaś a metke albo 2 tabsy przed kazdym treningiem siłowym albo tez bym odłozył i lcecial tescia i t3 ewentualnie jakis spalacz dodac.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13297 Data: 2017-02-11 16:52:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • na stawy flexit drink co do sw osobiscie polecalbym lekki spalacz+bcaa okolotreningowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2012-03-30 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2MIESIACE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takiego, co o tym myślicie, co przed treningiem i co ewentualnie zamienic/wyżócic ??? 1.Controlled Labs - Orange Triad ma wszystko w sobie:wit/min/zma oraz kompleks na stawy (połowa czyli 3tab. do śniadania) 2.Gaspari Nutrition - Size ON Max Performance, show time 2.0, albo coś innego (fajnego) ??? (porcja zaraz przed tren.) 3.Gold Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2014-11-01 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu (FBW) dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma. W każdym razie przy odwrotnych pompkach tego problemu nie mam, nawet jak robię je z obciążeniem na udach. Dodam tylko, że przez 3 miesiące jadłem glukozaminę na stawy i niestety nic to nie pomogło na przeskakiwanie w łokciu. Z góry dziękuję za pomoc w doborze ćwiczeń Pozdrawiam! Zmieniony przez - wjertlo w dniu 2013-05-22 17:14:35 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2013-05-22 16:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który oryginalny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niskoprzetworzonych wegli wystepujacych w pozywieniu. Jest to podstawa owczesnych gainerow. ydrolizat białka kolagenowego - moze byc dobre na skore, na wlosy, ewentualnie na stawy. Jest to wypelniacz szeroko uzywany w przemysle spozywczym (np dodawana do parowek, albo niektorych wedlin jako dodatek wiazacy wode i sprawiajacy, ze produkt staje sie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2009-01-10 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Naczytałem się, że masteron jest dobrym sterydem w sportach walki. Ale zanim mi go dostałem zalecili mi wbicie jednej fiolki propa, a do masteronu bicie teścia co by stawy nie uschły. No i tak zrobiłem. Nie chodziłem na siłkę, ale w trakcie treningów (mma) troszkę nadrabiałem siłownie jak widać nie poszło na marne. Przed cyklem ok 25% bf, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2017-03-07 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze ostatnie pytanie. Co by dac zamiast deki? Chcialem brac deke z uwagi na stawy, ktore moga sie zniszczyc od winstrolu jednak deka ponic tylko lagodzi objawy a wcale ich nie chroni. Dodatkowo grozi po niej deka dick. Czy do powyzszego cyklu daloby sie zamienic deke na cos innego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2014-12-22 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stano Tablets Bristish Dispensary ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z preparatami na stawy firmy trec nie miałem styczności ale mogę Ci napisać co ja brałem, otóż Kolagen Activ plus oraz Glukozaminę olimpu. Słyszałem również że wart uwagi jest Joint Therapy Plus Treca. To tyle co mogę powiedzieć. Zmieniony przez - supereg0 w dniu 2008-09-05 14:58:08

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2008-09-05 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie nakolanniki i opaski na przedramina?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] . Zwróć uwagę na poprawność techniki na suwnicy , bardzo często ludzie popełniają błędy przy zbyt głębokim schodzeniu kolanami do brzucha. Mijając kąt prosty , na stawy kolanowe działają bardzo duże przeciążenia i łatwo o kontuzję. Musisz jeszcze ustalić w jakim celu trenujesz daną grupę lub ogólnie co chcesz osiągnąć poprzez trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7165 Data: 2021-07-25 18:19:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)